mar, 11 de jun
|Yourz - Centro de Mindfulness
CONFERENCIA GRATUITA DE MINDFULNESS
Conferencia Gratuita de Mindfulness
Horario y ubicación
11 de jun de 2019, 6:30 p. m. – 8:30 p. m.
Yourz - Centro de Mindfulness, Calle 116#18-45, Bogotá, Colombia
Acerca del evento
"Si estas deprimido, estás viviendo en el pasado. Si estás ansioso, estás viviendo en el futuro. Si estás en paz, estás viviendo en el presente." Lao Tze
Mindfulness es prestar atención a nuestra experiencia en el momento presente con apertura, curiosidad y la voluntad de ver las cosas como son, sin juzgar. Mindfulness es una invitación para volver al momento presente y conectarse directamente con la vida, con estar aquí, con estar presentes, en vez de estar perdidos en los pensamientos y el estrés que estos producen.
Te invitamos a nuestra charla gratuita de Mindfulness con enfoque en el exitoso programa Mindful Change creado por María Camila Urzola y Juan Manuel Younes.
Si quieres saber más sobre María Camila y Juan Manuel da click en https://www.yourz.co/cami-y-juan o si quieres ver algunas entrevistas que prestigiosos medios de comunicación les han realizado da click en https://www.yourz.co/yourz-tv
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